第四十二章 锻炼 （感谢fisher慢渔夫的盟主（1 / 2）

这也怪不得他。

毕竟减缓呼吸频率令身躯静下来本质上和睡觉没有太大区别或者说所谓的引导术的前置其实就是一种可控的深度睡眠可以快速令人恢复体力引导出身体内原本就潜藏的能量。

而等到人可以把握住这种似梦非梦的静谧在这安宁中仍然能够控制躯体把握住呼吸的节奏为自己身躯这个火炉鼓风添柴时才能算是真正的引导术大成。

“进度真快。”

察觉到伊恩当真睡着并且睡的很香时希利亚德不仅不恼反而欣慰抚掌：“唯有心中静谧才能在瞬息入眠孩童心思杂乱思绪翻飞怎么可能说睡就睡？”

“能说睡就睡就代表已经可以初步掌握自己的身体接下来学会引导术把握住呼吸的节奏不过是水到渠成罢了。”

小孩心思说起来纯净实际上只是无知而已他们的念头杂乱无比有些时候自己都不知道自己要做什么自我的概念其实都很稀薄甚至不能感知到危险和死亡的恐惧这也是为什么小孩子会注意不到街上的马车甚至故意突然从路旁窜出的原因。

所以正经的升华修行一般是青春期发育结束思维稳定不受激素干扰后才能开始。

只有大家族有足够优异的传承并且有足够的人手导师可以引导修行过程才能提早修行的时间。

希利亚德回忆起自己的过去他十四岁起开始踏上升华之路花费十天就学会引导术引得导师父亲和家族中的所有人惊叹。

而现在八岁的伊恩恐怕要不了一个星期就能将其掌握。

不过希利亚德觉得也有伊恩觉醒灵能的因故。

灵能者修行引导术大多事半功倍毕竟他们的力量源自于心灵而引导术也是如此乃是同源的技巧。

可即便如此伊恩的天赋至少也能与他比拟或许身体素质方面差的有点多但他也没有在八岁觉醒灵能四舍五入的确差不太多。

“还挺轻。”

希利亚德将熟睡的伊恩抱起送回屋内这时候才能感觉到南方移民区的孩子和帝都孩子的区别——后者体重起码是前者的三分之五。

他不禁长叹一声：“帝国仍然有孩子在挨饿帝国仍然有人吃不饱饭。”

“我们的事业”

希利亚德摇着头而后闭口。

他把伊恩放在床上轻柔地盖好毛毯老骑士走出屋消失在夜色中。

一夜无梦。

当伊恩醒来时感觉自己神清气爽浑身舒畅。

“大脑一阵清凉感觉就连灵能运转起来就舒畅不少！”

男孩不禁惊讶地咂舌昨天那一觉他睡的前所未有的好甚至可以说是有记忆以来最舒服的一次。

启动预知视界环视周围雾气变幻的速度的确比之前更快了一点。

尝试回忆昨晚的情况。

虽然是在睡梦中但伊恩仍然感觉到有一股温暖的热流从心脏处涌出在全身来回循环仿佛浸透每一个细胞骨骼肌腱与内脏而头也仿佛被浸泡在舒适的温水中但却半点也没有窒息感那样极其放松安逸。

可惜的是这种感觉并没有持续多久他就醒来。

而这么一醒来便已是第二天早晨。

“深度睡眠吗。”

察觉到主观时间和客观时间的差异伊恩沉思：“这引导术才刚刚入门便能让人睡个好觉不谈它可以让源质加速凝聚单凭这点就值得我去认真钻研。”

睡个好觉听上去简单实际上多少人都求之不得？

不过显然这一觉也是有代价的。伊恩才刚刚起身揭开毯子就感觉一阵饥饿感涌起仿佛已经两天没吃东西已经饿的前胸贴后背。

看来引导术的呼吸节奏以及之后的深度睡眠状态在温养身体的同时会大量消耗养分。

而就在此时他闻到厅中有鱼汤的香味传来。

“醒了？出去运动一下现在还太烫。”

他起身来到厅内恰好看见希利亚德端着一锅已经炖好的鱼汤上来他打量眼刚刚睡醒的伊恩然后便开口嘱咐道：“麦粥也煮好了等会你带着点鱼汤去喂你弟弟他死活不愿意让我喂。”

“好！”

伊恩已经闻到浓郁的香气腹中的咕噜声更是喧嚣但他还是咬牙答应下来转头出门准备做几个伸展运动。

希利亚德紧随着走出房门他原本想看看伊恩自己会怎么锻炼然后开口指点一些正确的热身和锻炼的动作一点一点养成对方的锻炼习惯。

但他却惊讶地发现伊恩的热身和锻炼都颇有章法。

虽然并没有作为各种格斗技巧前置的铺垫训练强度也不足但单单以舒展身体活络筋骨而言却已完全足够。“常有人道智慧天赐。真正的天选者无需他人教导自己就能开发出适宜自己的武技和传承”